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全民健身热度再加码,“快手暴汗健身房”上线

4月27日,快手正式上线快手暴汗健身房,邀请任子威、隋文静、韩聪等10+位奥运冠军、知名运动员,与魔鬼七月、Rosie的瑜伽乐园等20余位健身达人开启连续35天的健身课程,带领广大网友了解专业科学的健身知识,培养良好健身习惯,收获健康好身材。

4月27日至5月5日期间,备受大众喜爱的体育明星们将结合自己的专业特长,为大众带来精彩的健身课程内容。据介绍,奥运冠军任子威、范可新分别为观众近距离演示运动员专用腰腹、核心训练方法;世界冠军杨建平将会带来自由搏击操示范;CBA球员西热力江将在直播间展示传授独家力量训练法。除了针对性训练,面向不适合剧烈运动以及喜欢结伴的人群,快手还邀请到张雨霏、刘晏含、陈虹伊、英如镝等名将,刘秋宏韩天宇夫妇、隋文静韩聪搭档,分别带来健身燃脂舞、有氧健身操、健身瑜伽等轻松律动课程,以及双人健身挑战。用户们可以在奥运冠军、专业运动员们的带领下科学健身,一起感受运动大汗淋漓的快乐。

活动也邀请了众多健身达人加入。据悉,5月1日起至29日,达人们媒体会在不同的时间段内进行健身直播。考虑到人体机能的特点,早上训练以形体礼仪、塑形普拉提等温和运动为主;傍晚时段主要进行腰腹训练、腿部塑形、有氧舞蹈等针对性课程;之后用户还可自主选择加入晚间瑜伽课程,进行全身放松,或者继续完成格斗训练、暴汗燃脂操、帕梅拉瘦腿操等进阶训练课。此外,快手还同步上线快手暴汗健身房挑战活动,从宅家趣味运动挑战、宅家训练新花样、健身模仿、舒缓瑜伽、专项形体训练等五大方向出发,结合居家场景与运动训练场景,鼓励用户积极晒出居家视频,与千万网友在线交流互动。同时运动员们也将在快手独家展开兼具专业性与趣味性的花式运动挑战,让更多用户加入到全民健身线上运动会中,丰富居家生活,增强身体素质。

当前,随着国人健康意识的高涨与健身方式的变化,全民健身正逐步从一句口号转变为身边每个人的切实行动。快手相关负责人表示,将持续丰富与创新健身活动的主题与形式,希望能让全民健身的热潮长久延续,让健康生活的理念深入人心。 通讯员 沂南

校对 盛媛媛

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